» WARUM KINDERYOGA? «
"Jeder starke Baum hat einmal als kleiner Setzling begonnen."
Damit auch unsere Kinder kraftvoll wachsen und stark werden können, brauchen sie einen geschützten Raum mit liebevoller Atmosphäre, in dem ihr Selbstvertrauen genährt wird.
Welche Räume sind daher besser geeignet, als jene, in denen sie sich täglich aufhalten, die ihnen vertraut sind? Deshalb ist mein Ansatz eine mobile YogaZwerge Schule, die zu Euch in die Kitas, Schulen oder nach Hause kommt. Liebevoll, kreativ und individuell ausgerichtet nach Einrichtung, Altersgruppe und Anlass.
Durch Kinderyoga erfahren Kinder nachweislich folgende Benefits für Kindergarten & Schule:
Verbesserte Konzentration
Durch spielerische Übungen und gezielte Atemtechniken werden Kinder ruhiger und aufmerksamer, was sich positiv auf ihre Konzentration und Lernfähigkeit auswirkt.
Gesteigertes Selbstbewusstsein
Kinderyoga stärkt das Selbstbewusstsein und fördert mittels Gruppenübungen die Entwicklung eines gesunden sozialen Miteinanders mit Wertschätzung und Empathie für sich und andere.
Emotionale Stabilität
Kinder lernen den Umgang mit ihren Emotionen und den Abbau von Stress, was zu Reduktion von Ängsten und Wutausbrüchen und einem harmonischen Gruppenklima führt.
