»KIDS IN BALANCE«
Kinder sind heute im Alltag geforderter denn je; das Stresslevel in Kita und Schule wächst mit dem zu bewältigenden Pensum immer schneller und ehe man sichs versieht, geraten das familiäre Gleichgewicht und die emotionale Stabilität ins Wanken.
Hier greift KinderYoga regulierend in das System ein. KinderYoga nutzt die kindliche Neugier, den natürlichen Bewegungsdrang und die Kreativität, um mit den Herausforderungen des Alltags umzugehen und die Resilienz zu stärken. Die Kinder lernen ihren eigenen Körper wahrzunehmen, ihren Atem zu kontrollieren und sich mittels fließender Bewegungen und gezielter Übungen zu entspannen.
Schenkt Euren Kindern eine kleine Auszeit für Kids in Balance!
Namaste, Eure Sandra
KinderYoga aus Leidenschaft.
Erfahre mehr über mich und meine Philosophie.